alymaxy- Журнал, 21 янв 18

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2018:

1770 ккал

Жир: 43,35г | Белк: 167,76г | Углев: 175,91г. Завтрак: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nocciole, Coop Marmellata di Fragole, Consilia Gallette di Riso. Обед: Patate Dolci, Insalata Mista Verde, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde. Перекус/Другое: Curtiriso Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero, Mandorle. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю