emi.done- Журнал, 21 янв 18

Параметры Пользователя emi.done | < Предыдущая Запись |Следующий >

Massa Grassa 12.4
Idratazione 63. 8
Massa Magra 42.3

66 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2018:

2034 ккал

Жир: 54,63г | Белк: 140,28г | Углев: 240,28г. Завтрак: Uovo senza Guscio, Rigoni di Asiago Nocciolata, Ecor Le Creme Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Kiwi, Banana, +Watt WHEY GHTY Protein 80 (Vaniglia), Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: Salame, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Tortelli di Zucca. Ужин: Pizza Margherita. Перекус/Другое: Milbona Bio Soia Drink, +Watt WHEY GHTY Protein 80 (Vaniglia), Fage Yogurt Greco Total 0%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emi.done-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emi.done- Журнал, 21 янв 18

Оставить свой Комментарий

emi.done-Изменение Веса