|
Eilen sekä aamu- että iltalenkki.
|
61,3 кг
Потеряно до сих пор: 15,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1566 ккал
|
Жир: 37,85г | Белк: 54,29г | Углев: 253,37г.
Завтрак: Banaanit, kaslink aito maitojuoma, 100% Kotimainen Mustikka, Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale, Suodatinkahvi. Обед: Kaslink Aito Kaurajuoma, Pohjolan Peruna Mummon Ranskanperunat, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Kirsikkatomaatit, Paholaisen Kastike (Pimeäpullo), Hoviruoka Mustapapupihvit, Oululainen Reissumies Ruissämpylä, Hesburger Valkosipulisalaatinkastike, Rainbow Ananasviipaleet Ananasmehussa, Pinaatti. Ужин: Rusinat (Siemenettömät), NOH Paahdetut Härkäpavut, Kurpitsa, Porkkanat, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Mutti Paseerattu Tomaatti, Valioravinto Oluthiiva, Maizena Maissitärkkelys, Planti Kaurakerma, VegeSun Tumma Soijarouhe, Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Peruna, Punasipuli, Sipulit, Munakoiso. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
