Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aflyatunova_july
Журнал
21 янв 18
aflyatunova_july- Журнал, 21 янв 18
Параметры Пользователя aflyatunova_july
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2018:
1431 ккал
Жир: 56,49г | Белк: 80,67г | Углев: 150,31г.
Завтрак:
Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Prime Star Каша Овсяная на Миндально-Кокосовом Молоке.
Обед:
Мэри Торт Творожный, Перекресток Шаурма с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Три Правила Классический Салат "Мимоза".
Ужин:
Перекресток Шаурма с Курицей.
Перекус/Другое:
Чернослив, Мясновъ Грудка Куриная Копченая.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aflyatunova_july-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю