Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
breney12
Журнал
17 янв 18
breney12- Журнал, 17 янв 18
Параметры Пользователя breney12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I wasn't supposed to weigh myself till Sunday but I decided today I would because in my head I'm still having a hard time dealing with eating fat since I've been on the Weight Watchers diet for a long time off and on this kind of contradicts everything so I did I lost another pound so this morning I was 226 and a half pounds
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2018:
1268 ккал
Жир: 84,11г | Белк: 100,65г | Углев: 27,07г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
Celery, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water.
Ужин:
Broccoli, Steak, Steak, Butter, Green Cabbage, Hellmann's Real Mayonnaise, Johnsonville Polish Kielbasa.
Перекус/Другое:
Sargento Mozzarella Cheese Stick, Cello Parmesan Cheese Crisps.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
that's a great feeling! keep it up!
20 янв 18 написано членом:
mom84721
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
breney12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю