Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hkjellybean123
Журнал
20 янв 18
hkjellybean123- Журнал, 20 янв 18
Параметры Пользователя hkjellybean123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woot! So glad to see the scale keep moving downward. Haven't seen the 141s for a while. Hope I don't see them for long. I like this intermittent fasting thing. Seems to be working for me. Last night had my last food at midnight-gig nights are late nights-So I am going to try to wait to have my first meal today at 2. Tonight I am going to a house concert that my band and I put on each year for fans that have become friends. That means lots of food, wine and chocolate. I will do my best not to overindulge. But, I will allow myself some of each and then get back on track tomorrow. Happy Saturday, All!
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2018:
1145 ккал
Жир: 38,15г | Белк: 47,29г | Углев: 75,12г.
Завтрак:
Cream (Half & Half), Coffee.
Обед:
Cauliflower, Onions, Calavo Avocado, Fresh Express Spring Mix, Dole Snap Peas, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Egg.
Перекус/Другое:
Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Red Table Wine, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Rainbow Light Chocolate Protein Energizer, Relax Slim Metabolic Protein.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sounds like a fun time!
20 янв 18 написано членом:
TomLong
Grеat post, it rеmindеd me how my friend and I lоst 10 kg in а mоnth withоut effоrt. Fоr me, this is а miracle аnd it rеallу wоrks, whаt do you think abоut this mеthod? Instаgrаm @jаnе8е
05 фев 20 написано членом:
SusanihEvans
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hkjellybean123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю