b023953- Журнал, 20 янв 18

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018

47 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2018:

1422 ккал

Жир: 55,69г | Белк: 68,40г | Углев: 159,97г. Завтрак: 納豆, 餅乾（加花生醬）. Обед: 炸豬排, 半熟烚蛋, 珍珠奶茶, 白飯. Ужин: 白飯, 炸雞（加麵包糠）. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса