rosetonelli- Журнал, 20 янв 18

Параметры Пользователя rosetonelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018

75,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2018:

750 ккал

Жир: 26,67г | Белк: 14,32г | Углев: 115,58г. Завтрак: Coffee. Обед: Baileys Irish Cream, Grapes, Coffee. Ужин: Butter , Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Kraft Greek Feta & Oregano Calorie Wise Salad Dressing, Compliments Cabbage Rolls, Italian Bread . Перекус/Другое: No Name Butter Tarts, Grapes. подробнее ...

605 ккал

Упражнение: Йога - 45 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Apple Health - 21 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosetonelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosetonelli- Журнал, 20 янв 18

Оставить свой Комментарий

rosetonelli-Изменение Веса