Dickwienix- Журнал, 20 янв 18

Параметры Пользователя Dickwienix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018

166,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 88,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2018:

655 ккал

Жир: 18,18г | Белк: 28,47г | Углев: 83,80г. Завтрак: Pfefferminztee, Hartgekochtes Ei, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Wasa Mjölk. Обед: Leitungswasser. Ужин: Leitungswasser, Bäckerkrönung Katenbrot, Rispentomaten, Zwiebeln, Bresso Feine Kräuter, Wasa Mjölk. Перекус/Другое: Kaufland Mineralwasser Medium. подробнее ...

6077 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dickwienix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dickwienix- Журнал, 20 янв 18

Оставить свой Комментарий

Dickwienix-Изменение Веса