Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
20 янв 18
Advza- Журнал, 20 янв 18
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018
48 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2018:
1302 ккал
Жир: 61,79г | Белк: 66,05г | Углев: 121,38г.
Завтрак:
Русский продукт Овсянка Монастырская, California Gold Nutrition Peanut Flour 12, Nutiva Кокосовое Масло.
Обед:
Му-Му Салат Овощной , Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Джаганнат Пельмени с Соевым Мясом .
Ужин:
Shirataki Фетучини со Шпинатом , Приготовленная Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ашан Тыквенные Семечки, California Gold Nutrition Peanut Flour 12.
Перекус/Другое:
Му-Му Салат Овощной , Победа Шоколад 72% на Стевии, Вегановъ Тофу Копченый Соленый, Азбука Вкуса Пхали из Шпината.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю