suzana_fanini- Журнал, 20 янв 18

Параметры Пользователя suzana_fanini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018

63,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2018:

700 ккал

Жир: 36,21г | Белк: 54,60г | Углев: 37,13г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Leite Integral. Обед: Farofa de Ovo, Carne de Porco Assada. Ужин: Queijo Mozzarella, Piracanjuba Creme de Leite. Перекус/Другое: Morangos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Frito sem Gordura, Café Gelado com Creme de Leite, Carne de Frango Light. подробнее ...

532 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suzana_fanini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suzana_fanini- Журнал, 20 янв 18

Оставить свой Комментарий

suzana_fanini-Изменение Веса