conchi53- Журнал, 20 янв 18

Параметры Пользователя conchi53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2018:

855 ккал

Жир: 25,43г | Белк: 34,45г | Углев: 93,58г. Завтрак: Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Hacendado Leche Desnatada, Café. Обед: Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mandarina. Ужин: Manzana, Acelga Cocida. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 72%, Steinburg Cerveza sin Alcohol . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

conchi53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

conchi53- Журнал, 20 янв 18

Оставить свой Комментарий

conchi53-Изменение Веса