Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DZ-1
Журнал
20 янв 18
DZ-1- Журнал, 20 янв 18
Параметры Пользователя DZ-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2018:
1281 ккал
Жир: 40,85г | Белк: 79,78г | Углев: 159,76г.
Завтрак:
Простоквашино Кефир 3,2%, Банан.
Обед:
Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Индейка Отварная, Морковь, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Красное Яблоко, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Сахар, Sabrina Чернослив без Косточки.
подробнее ...
1289 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DZ-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю