chaos-blubb- Журнал, 20 янв 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018

109,2 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2018:

1418 ккал

Жир: 41,27г | Белк: 90,92г | Углев: 157,70г. Завтрак: Davert Chia-Cup Himbeere, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Обед: Blaubeeren, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Milbona Skyr Pur, Low Carb muffins herzhaft. Ужин: Subway Yogurt Soße, Subway Schmelzkäse, Subway Ham. Перекус/Другое: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. подробнее ...

2695 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 20 янв 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса