Дарья Евгеньевна Л.- Журнал, 20 янв 18

Параметры Пользователя Дарья Евгеньевна Л. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018

104,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2018:

960 ккал

Жир: 38,98г | Белк: 73,73г | Углев: 81,85г. Завтрак: Мандарины, Курица с Шампиньонами, Обычные Блины. Ужин: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Курица с Шампиньонами, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Мандарины, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

2540 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дарья Евгеньевна Л.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дарья Евгеньевна Л.- Журнал, 20 янв 18

Оставить свой Комментарий

Дарья Евгеньевна Л.-Изменение Веса