лелик159- Журнал, 20 янв 18

Параметры Пользователя лелик159 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2018:

1765 ккал

Жир: 41,61г | Белк: 93,53г | Углев: 236,37г. Завтрак: Укроп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Семейные Закрома Гречка. Обед: Зеленый Лук, Укроп, Куриное Филе Жареное без Масла, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Ужин: Киви, Мандарины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Торт Сливочный Фунт. Перекус/Другое: Twix Конфета , Салат с Тако, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лелик159-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лелик159- Журнал, 20 янв 18

Оставить свой Комментарий

лелик159-Изменение Веса