かぶりん- Журнал, 20 янв 18

Параметры Пользователя かぶりん | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018

57,7 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2018:

1327 ккал

Жир: 63,48г | Белк: 34,37г | Углев: 126,42г. Завтрак: マクドナルドコカ・コーラゼロ, 丸大食品あらびきウインナー, 宮田製菓ヤングドーナツ, メグミルクナチュレ恵. Обед: 飴. Ужин: 福楽得メープルミックスナッツ, セブンイレブン千切りキャベツ, 梅干し, 桃屋きざみしょうが, サントリーハイボール, キューピー　ノンオイル 4種のチーズ. Перекус/Другое: ウィルキンソン炭酸水. подробнее ...

1951 ккал

Упражнение: Вязание - 1 час, Баня (Сауна) - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

かぶりん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

かぶりん- Журнал, 20 янв 18

Оставить свой Комментарий

かぶりん-Изменение Веса