JeffinAurora- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

87,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

825 ккал

Жир: 48,98г | Белк: 35,56г | Углев: 57,47г. Завтрак: Coffee, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage. Обед: Kraft American Cheese Slice, Panera Bread Sierra Turkey Sandwich, Coffee, McDonald's Coffee Creamer. Перекус/Другое: Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Making the bed - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса