Donkiee- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя Donkiee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

89,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

1572 ккал

Жир: 104,52г | Белк: 90,17г | Углев: 63,78г. Завтрак: Butter, Espresso Coffee, Baby Spinach, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Scrambled Egg. Обед: Great Value Medium Black Olives, Chicken Breast, Cardini's Caesar Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Stella Freshly Shaved Parmesan Cheese. Ужин: Sesame Dressing, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Beef and Broccoli. Перекус/Другое: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Starbucks Flat White (Tall). подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donkiee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donkiee- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

Donkiee-Изменение Веса