DZ-1- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя DZ-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

82,3 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

1184 ккал

Жир: 40,27г | Белк: 79,43г | Углев: 133,88г. Завтрак: Простоквашино Кефир 3,2%, Банан. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Яблоко Зеленое, Капуста Белокочанная, Индейка Отварная, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные. Ужин: Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Кефир 3,2%. Перекус/Другое: Грейпфрут, Сахар, Чернослив. подробнее ...

1445 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DZ-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DZ-1- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

DZ-1-Изменение Веса