co.ma- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя co.ma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

76,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

1635 ккал

Жир: 110,81г | Белк: 57,11г | Углев: 142,20г. Завтрак: Carrefour Flocons d'avoine, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Lipton Thé Agrumes, Kiwi, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Fromage Blanc 0%. Обед: Pain, Morbier, Vin de Table Rouge, Saucisse de Porc Style Campagnard, Lidl Choux Rouge au Pommes. Ужин: Vin de Table Rouge, Morbier, Pain Blanc, Lidl Choux Rouge au Pommes, Saucisse de Porc Fraîche. подробнее ...

3004 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 8 часа, Уборка - 2 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 23,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

co.ma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

co.ma- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

co.ma-Изменение Веса