angeliaanderson31- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя angeliaanderson31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well my scale is an a$$hole I am certain! It couldn't give 1 oz to get under 200 🙄ugggghhhhh SERIOUSLY not even 1 oz. Oh well progress is progress. 12 days on keto and 12 lbs down. Not to shabby. Granted 8 lbs came off in the first week so it slowed this week but there's still 2 more days left to get some more poundage off.

90,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

235 ккал

Жир: 26,00г | Белк: 0,00г | Углев: 2,00г. Завтрак: Bullet proof coffee. подробнее ...

1934 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Your scale sound like a real jerk.

19 янв 18 написано членом: aaronpark

Chin up, toes forward, let's go!

19 янв 18 написано членом: From371to184

@aaronpark it is!!! Lol but it's being nicer the last couple days. I am trying to break an unhealthy addiction to the scale so I'm not recording but it did go down today! Yeeeaaaa.

21 янв 18 написано членом: angeliaanderson31

@From371to184 thank you! I'm still pushing forward. Right about now is the time I start to self sabatoger and start little cheats which lead to bigger ones then quitting. That is just not an option this time.

21 янв 18 написано членом: angeliaanderson31


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angeliaanderson31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angeliaanderson31- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

angeliaanderson31-Изменение Веса