CataH22- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя CataH22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

85 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

1355 ккал

Жир: 32,18г | Белк: 53,64г | Углев: 221,51г. Завтрак: Azúcar Granulada, Mermeladas y Conservas, Ideal Pan Molde Integral, Copacabana Cocoa Dulce, Svelty Leche Descremada. Обед: Gourmet Salsa de Champiñones, Carozzi Ravioli de Carne. Ужин: Huevo Duro, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Wasil Garbanzos Listos para Servir, Tomates. Перекус/Другое: Mangos, Melón. подробнее ...

2249 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CataH22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CataH22- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

CataH22-Изменение Веса