sussa01- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя sussa01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

1475 ккал

Жир: 102,20г | Белк: 85,38г | Углев: 44,76г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Bolo de Cenoura Low Carb. Обед: Kodilar Grão-de-Bico, Tio João Arroz Integral Cozido, Bife de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado, Pepino Japonês. Перекус/Другое: Heineken Cerveja Heineken (250ml), Qualitá Nozes sem Casca, Bolo de Cenoura Low Carb. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sussa01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sussa01- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

sussa01-Изменение Веса