marcelhbarbosa- Журнал, 18 янв 18

Параметры Пользователя marcelhbarbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2018

106,6 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2018:

1079 ккал

Жир: 35,01г | Белк: 62,54г | Углев: 127,26г. Завтрак: Café, Bauducco Panettone. Обед: Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Fast Temaki Niguiri Salmão, Sushi de Salmão. Ужин: Carne de Panela, Gohan. Перекус/Другое: Cacau Show Lingua de Gato, Sembei Biscoito com Gergelim. подробнее ...

3268 ккал

Упражнение: Калланетика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcelhbarbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcelhbarbosa- Журнал, 18 янв 18

Оставить свой Комментарий

marcelhbarbosa-Изменение Веса