perseo73- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

76,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

822 ккал

Жир: 11,98г | Белк: 103,43г | Углев: 70,98г. Обед: Arance, Tonno in Olio (in Scatola), Riso Bianco. Ужин: Calamari al Vapore o Bolliti. Перекус/Другое: Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali, Myprotein The Whey . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю