nidi888- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

79,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

1888 ккал

Жир: 81,14г | Белк: 72,53г | Углев: 207,09г. Завтрак: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Herta Finesse Schinken Gegrillt, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Обед: Gut & Günstig Choco Chips, Danone Dany Mousse Schoko, Böklunder Cocktail-Würstchen, Storck Werther's Original Caramelts, Erasco Weiße Bohnen-Eintopf. Ужин: Maggi Hack-Lauch-Pfanne mit Nudeln. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса