murlymur- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя murlymur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

85 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

647 ккал

Жир: 26,46г | Белк: 56,80г | Углев: 44,40г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Яблоко Айдаред, Овсяная Каша на Воде. Обед: Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры), Китайская Капуста, Тунец в Масле (Консервы). Перекус/Другое: Творог 5%, Махеевъ Джем Черничный, Веселый Молочник Сметана 15%. подробнее ...

192 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murlymur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murlymur- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

murlymur-Изменение Веса