Ангина Ивановна- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

1510 ккал

Жир: 77,74г | Белк: 77,93г | Углев: 124,31г. Завтрак: Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки, Каравай Пита. Обед: Сыр Голландский, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Ужин: Винегрет, Язык Свиной. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Гуляш из Говядины, Кофе с Молоком, Суп с Фрикадельками, Коломчаночка Пастила Земляничная, Вареное Яйцо, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Красное Яблоко, Кофе. подробнее ...

1999 ккал

Упражнение: Работа - 7 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса