Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie_K92
Журнал
19 янв 18
Sophie_K92- Журнал, 19 янв 18
Параметры Пользователя Sophie_K92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😁 и настроение повышается
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2018:
993 ккал
Жир: 32,31г | Белк: 35,80г | Углев: 145,24г.
Завтрак:
Чай, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе.
Обед:
Чай, Twix Twix, Лента Пангасиус в Кляре, Гречка Отварная, Краски лета Суп-Пюре с Цветной Капустой.
Ужин:
Чай, ВкусВилл Томатные Хлебцы, ВкусВилл Заливное из Индейки.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Латте, Красное Яблоко, Чай, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк.
подробнее ...
1582 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie_K92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю