Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена Сладкоежкина
Журнал
19 янв 18
Елена Сладкоежкина- Журнал, 19 янв 18
Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2018:
1475 ккал
Жир: 53,70г | Белк: 86,34г | Углев: 164,99г.
Завтрак:
Хлебзавод 28 8 Злаков, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
Обед:
Самсон Ежики.
Ужин:
Болгарский Перец, Картофель Тушеный с Мясом.
Перекус/Другое:
Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Клементины, Майонез, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Санта Бремор Кальмары в Заливке.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена Сладкоежкина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю