Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cefeya
Журнал
19 янв 18
Cefeya- Журнал, 19 янв 18
Параметры Пользователя Cefeya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2018:
1521 ккал
Жир: 45,95г | Белк: 93,92г | Углев: 186,82г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Вареное Яйцо, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриный Бульон, Курица Вареная.
Ужин:
Банан, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Каравай Хлеб Житный Подовый, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефир Обезжиренный, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cefeya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю