Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
19 янв 18
Advza- Журнал, 19 янв 18
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2018:
1322 ккал
Жир: 57,80г | Белк: 87,93г | Углев: 131,55г.
Завтрак:
Торт Графский Нежный, Торт Творожный , Nutiva Кокосовое Масло, California Gold Nutrition Peanut Flour 12, Русский продукт Овсянка Монастырская.
Обед:
Десерт из Окары с Кокосовой Стружкой.
Ужин:
Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гармония Тофу Натуральный, Капуста Белокочанная, Морковь, Гармония Копченый Тофу, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Кабачок, California Gold Nutrition Peanut Flour 12, Салаты и Деликатесы Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Победа Шоколад 72% на Стевии, Гармония Тофу Натуральный, Красное Яблоко, Гармония Копченый Тофу , Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю