Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
18 янв 18
markdodgehome- Журнал, 18 янв 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2018
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2018:
935 ккал
Жир: 30,90г | Белк: 70,85г | Углев: 96,05г.
Завтрак:
Chiquita Banana.
Обед:
Green String Beans, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Ужин:
Colby Jack Cheese, Clementines, Jell-O Sugar Free Cherry, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Snyder's of Hanover Olde Tyme Pretzels.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю