margueritem- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя margueritem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

73,7 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1644 ккал

Жир: 62,62г | Белк: 56,08г | Углев: 77,38г. Завтрак: Lowfat Plain Yogurt, Great Value Chunky Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Frozen Blueberries, Baby Spinach, Avocados , Great Value Half & Half. Обед: Dove Dark Chocolate Miniatures. Ужин: Lowfat Plain Yogurt, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Cooked Spinach, Butter Whipped (Salted) , World Catch Wild Salmon. Перекус/Другое: Pinot Noir Wine . подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margueritem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margueritem- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

margueritem-Изменение Веса