Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
murlymur
Журнал
18 янв 18
murlymur- Журнал, 18 янв 18
Параметры Пользователя murlymur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2018
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2018:
1131 ккал
Жир: 43,10г | Белк: 108,84г | Углев: 75,71г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Заварной Затея Пряная.
Обед:
Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Махеевъ Джем Черничный, Творог 5%, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
137 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
murlymur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю