Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evakap
Журнал
18 янв 18
evakap- Журнал, 18 янв 18
Параметры Пользователя evakap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2018
108,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2018:
1663 ккал
Жир: 127,50г | Белк: 91,03г | Углев: 42,58г.
Завтрак:
Coconut Vegetable Oil, Coffee, Gouda Cheese, Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham.
Обед:
Cheddar Cheese, Lettuce, Butter, Heavy Cream, Dry Grated Parmesan Cheese, Cauliflower.
Ужин:
Salami, Αραβικη Μεσαια Καραμολεγκος Αραβικη Πιτα, Turkey Ham, Lettuce, Cheddar or American Type Cheese, Philadelphia Cream Cheese.
Перекус/Другое:
En Elladi Turkey Slices, Gouda or Edam Cheese, Keto Bread, Coffee, Coconut Oil.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evakap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю