andremir742- Журнал, 18 янв 18

Параметры Пользователя andremir742 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2018

51,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2018:

2382 ккал

Жир: 100,88г | Белк: 95,33г | Углев: 278,11г. Завтрак: Medialuna, Café con Leche. Обед: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Tarta de Jamón y Queso. Ужин: Pochoclo. Перекус/Другое: Tostado Sándwich, Licuado de Banana. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

andremir742-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю