xynab- Журнал, 18 янв 18

Параметры Пользователя xynab | < Предыдущая Запись |Следующий >

slow but steady

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2018:

1685 ккал

Жир: 68,72г | Белк: 52,26г | Углев: 218,62г. Завтрак: Instant Coffee and Cocoa (Mocha) with Whitener, Presweetened (made From Powdered), Whole Milk. Обед: Toasted Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Ужин: Saffron Road Chicken Biryani, Chocolate Cupcake. Перекус/Другое: Equal Exchange Milk Chocolate Peanut Butter Candy Bar. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

xynab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю