Samuel73- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

78,6 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1846 ккал

Жир: 37,85г | Белк: 96,15г | Углев: 269,64г. Завтрак: Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Pan Blanco, Huevo Frito, Coctel de Marisco. Ужин: Kellogg's Special K Classic, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano. подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса