허리아퍼- Журнал, 18 янв 18

Параметры Пользователя 허리아퍼 | < Предыдущая Запись |Следующий >

골프치고 왔더니 살빠졌네.

73,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2018:

1141 ккал

Жир: 28,11г | Белк: 71,46г | Углев: 152,10г. Завтрак: 양배추 샐러드, 닭가슴살. Обед: 롯데 웨하스. Ужин: 오징어볶음, 동그랑땡, 공기밥, 청국장찌개. Перекус/Другое: 노브랜드 감자칩 사워크림&어니언, Pei Tien 크리스피롤12곡, 바나나, 맛있닭 닭가슴살스테이크. подробнее ...

466 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

허리아퍼-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

허리아퍼- Журнал, 18 янв 18

Оставить свой Комментарий

허리아퍼-Изменение Веса