Repigo- Журнал, 18 янв 18

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2018

62,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2018:

1739 ккал

Жир: 68,23г | Белк: 81,16г | Углев: 189,69г. Завтрак: Recondo Pan Tostado Integral. Обед: Recondo Pan Tostado Integral, Pescanova Lomos de Bacalao, La Gula La Gula del Norte. Ужин: Chucherías, MisterCorn Kikos, McDonald's Patatas Deluxe (Medianas), McDonald's Big Mac. Перекус/Другое: Siken Barrita de Chocolate. подробнее ...

1831 ккал

Упражнение: Partido padel - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 18 янв 18

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса