maybe_86- Журнал, 18 янв 18

Параметры Пользователя maybe_86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2018

83,2 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2018:

1145 ккал

Жир: 51,54г | Белк: 75,47г | Углев: 96,36г. Завтрак: Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Обед: Салат из Капусты, Мистраль Гречка Отварная, Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром. Ужин: Магнит Сыр Российский 50%, Огурец, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Цветная Капуста на Пару, Яблоко Желтое, Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Творог 9%, Корица. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maybe_86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maybe_86- Журнал, 18 янв 18

Оставить свой Комментарий

maybe_86-Изменение Веса