orange boom- Журнал, 18 янв 18

Параметры Пользователя orange boom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2018

54,1 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2018:

1685 ккал

Жир: 74,50г | Белк: 132,39г | Углев: 125,23г. Завтрак: Orange Boom Мандариновый Тарт, Orange Boom Мусс Шоколадный с Творогом, Orange Boom Мусс с Мандаринами, Мандарины, Яйцо. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Nut Land Арахисовая Паста Crunchy, Сыр Российский, Orange Boom Кексики Протеиновые Шоколадно-Творожные. Ужин: Ананас, Тушеные Овощи, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Orange Boom Кексики Протеиновые Шоколадно-Творожные. Перекус/Другое: Orange Boom Кексики Протеиновые Syntrax, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. подробнее ...

1428 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange boom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange boom- Журнал, 18 янв 18

Оставить свой Комментарий

orange boom-Изменение Веса