TANSTAAFL13- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя TANSTAAFL13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

123,9 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 40,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1869 ккал

Жир: 172,42г | Белк: 58,42г | Углев: 50,07г. Завтрак: Coffee, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Ужин: HuHot Mongolian Grill Sesame Oil, HuHot Mongolian Grill Hot Chili Oil/Garlic Oil, HuHot Mongolian Grill Onions, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Lily's Salted Almond & Milk 40% Chocolate, Pecan Nuts. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Just a bump in the road...keep on going!

18 янв 18 написано членом: Horseshu1

Thank you. Just one of many bumps. Taking it in stride. 🙂

18 янв 18 написано членом: TANSTAAFL13


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TANSTAAFL13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TANSTAAFL13- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

TANSTAAFL13-Изменение Веса