Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TANSTAAFL13
Журнал
17 янв 18
TANSTAAFL13- Журнал, 17 янв 18
Параметры Пользователя TANSTAAFL13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018
123,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2018:
1869 ккал
Жир: 172,42г | Белк: 58,42г | Углев: 50,07г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Almond Milk Original Unsweetened.
Ужин:
HuHot Mongolian Grill Sesame Oil, HuHot Mongolian Grill Hot Chili Oil/Garlic Oil, HuHot Mongolian Grill Onions, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Lily's Salted Almond & Milk 40% Chocolate, Pecan Nuts.
подробнее ...
Набралось 7,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Just a bump in the road...keep on going!
18 янв 18 написано членом:
Horseshu1
Thank you. Just one of many bumps. Taking it in stride. 🙂
18 янв 18 написано членом:
TANSTAAFL13
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TANSTAAFL13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю