Moskou- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

83,4 кг Потеряно до сих пор: 34,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

2592 ккал

Жир: 120,64г | Белк: 64,78г | Углев: 324,28г. Завтрак: De Ruijter Vlokken Melk, Jam, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: Gemengd Volkoren Brood, Becel Light, Rookvlees. Ужин: AH Hollandse Rauwkost, Avocado, AH Gerookte Zalmsnippers, Courgettesoep. Перекус/Другое: Gevulde Koek, Havermoutkoekjes, Snelle Jelle Kruidkoek Zero (36g). подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса