Guiziz- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя Guiziz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1418 ккал

Жир: 100,00г | Белк: 90,86г | Углев: 42,47г. Завтрак: Sadia Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, Café Brasileiro Café. Обед: Arroz de Couve Flor, Molho de Tomate Caseiro, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Agrião. Ужин: Sadia Queijo Mussarela (40g), Quatá Queijo tipo Brie, Molho de Tomate Caseiro, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Seriguela, Copra Farinha de Coco (10g), Cenouras, Tomates, Cebolas, Morangos, Ovo Frito sem Gordura, Aviação Manteiga com Sal. Перекус/Другое: Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guiziz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guiziz- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

Guiziz-Изменение Веса