marcioguilherme501- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя marcioguilherme501 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

2720 ккал

Жир: 125,48г | Белк: 85,68г | Углев: 320,28г. Завтрак: Marilan Bolacha Cream Cracker, Seven Boys Pão Sovado, Manteiga (com Sal), Nestlé Neston 3 Cereais, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Обед: Feijão Carioca Cozido, Perdigão Steak Empanado de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Ужин: Ovo Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Perdigão Steak Empanado de Frango. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcioguilherme501-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcioguilherme501- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

marcioguilherme501-Изменение Веса