jnaicker- Журнал, 26 май 12

Параметры Пользователя jnaicker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2012

78,8 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2012:

1763 ккал

Жир: 78,68г | Белк: 66,70г | Углев: 171,03г. Завтрак: 50/50, Marmite Yeast Extract Jar, Flora Buttery, Grapefruit Juice, Tea with Milk. Обед: Tea with Milk, Cheddar Cheese, Sliced Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Fish and Chips, Lime Cordial, Lime Cordial. Перекус/Другое: Chocolate Bar, Chocolate Bar. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jnaicker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jnaicker- Журнал, 26 май 12

Оставить свой Комментарий

jnaicker-Изменение Веса