Anita@ann- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя Anita@ann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

81,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1767 ккал

Жир: 82,44г | Белк: 132,59г | Углев: 134,50г. Завтрак: Овсяная Крупа, Яичный Белок, Яйцо, Банан. Обед: Миндаль, Капуста, Гречка Отварная, Цветная Капуста, Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло. Ужин: Грецкие Орехи, Ветчина Индейки, Куриное Филе Вареное, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Оливковое Масло, Капуста, Гречка Отварная, Тунец в Воде (Консервы). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anita@ann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anita@ann- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

Anita@ann-Изменение Веса